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喝多水会诱发癫痫

来源:南京半山医院癫痫治疗基地   日期:2010-11-16 进入专家答疑区
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生活中,我们总听说要多喝水,喝水可以排毒、可以养颜、可以降火,还可以治感冒。“喝水”在一般人心中,仿佛是多多益善,怎么多喝都行。其实,水喝得过量了,一样也会“中毒”。 比如喝多水了,是会引发癫痫发作的。

 

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癫痫是一种容易反复发作的疾病,发作时常表现为口吐白沫、神志不清等,如果癫痫患者不注意控制情绪和饮食,癫痫发作时则更为频繁。

 

 

为什么喝多水会诱发癫痫呢?

 

 

近年来的临床研究表明,癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病。饮用了超量的水,肾脏不能及时将多余的水分排出体外,使得血液被稀释,血液中的钠盐浓度降低,过量的水分涌入人体的 脑细胞内,引起脑水肿,最终导致大脑不可逆的损伤。一般人运动之后,因为流汗过多,需要及时补充水分,但若补给不当,也易导致水中毒。

 

而癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的,刺激间脑即可引起癫痫发作。而间脑是人体水液的调节中枢,大量的液体食物和盐分进入体内,会加重间脑负担,导致癫痫发作。

 

 

那么,究竟怎么喝水才是适当而且健康的呢?

 

饮水:

 

WHO(世界卫生组织)2003年提出的饮水标准是,在25摄氏度气温、空气湿度≤60%,且不进行任何运动的安静状态下,人每天的饮水量分别 是:儿童1;成年男性2.9;成年女性2.2升,孕妇要达4.8升,哺乳期妇女3.3升。在高温或强体力劳动的情况下,不同群体的饮水量标准都要提高 4.5/天。

 

另外,要注意喝新鲜开水,新鲜开水不但无菌,还含有人体所需的十几种矿物质;尽可能地饮用温开水,特别是夏季,温开水有益散热,并能保持肠胃的蠕动功能。

 

 

 

 

饮食:

 

还要注意饮食有节,克服偏食、异食、暴饮暴食、饥饿等习惯,尤其是儿童,饮食过量往往可诱发癫痫发作。 此外,癫痫患者应绝对禁止喝酒,并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入。

 

癫痫病人应建议癫痫病患者饮食尽可能做到多样化,多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品。尽量少喝水少吃盐,包括少喝或少吃果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。  

 

 

 

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孙天焕,现任南京半山医院癫痫病首席专家。...详细>>

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胡小姐 患者性别: 女
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